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日期:2019-12-04 15:14:20 原文来自:希望之光心里咨询
也许看过《婚姻如何挽回》(一)的你会说:“其实我们知道,这样不是解决问题的方式,但是我们真的没办法”,作为从事多年心理咨询工作的我,完全理解,这里面有太多的失望、无奈以及挫败,我们甚至已经不想为这破烂不堪的婚姻付出任何,更不想为那冷血无情的人期望半分。但是等待我们的又是什么?
我们固守在在自给自足的表象下面,看似光鲜亮丽的外表,承受着一个孤独、没有温度和力量的灵魂。写到这里我要说:“抱歉,原谅我这么来描写,但是我希望我的笔尖触动你的灵魂,让我们对他人关怀的需求变地清晰而迫切”。
我们变得易怒,面对孩子没有耐心;我们变得焦虑,我们时刻担心孩子也会远离我们,嫌弃我们;我们变的不自信,总是对自己不满意,怀疑是不是我的问题;我们变的更需要孩子,需要孩子来照顾我们的感受,需要孩子乖一些,需要孩子给我们被需要的感觉,渐渐的我们离不开孩子,更远离了丈夫。
也许今天的你没有把这种需要转移到孩子身上,但你想想是不是转移到事业上、金钱上、社会地位上,甚至是另一段婚姻里。但无论是哪一方面,你的需要,你对爱人的需要,你对爱、被关注、被支持的需要始终没有解决。反而自己努力为之奋斗的,却只是一种心理的补偿,而这种补偿只能让我们得到片刻的欢喜。
写到这里,我想也许你应该安静片刻……在这个混沌的关系里,我们确实如同迷失在了森林一般,好像也只能往前走,尽管在那路上不知道方向也并没有看到盼望,因为这样是我们唯一可以做的,也是唯一可以抓住的。
安静我们的心…问问自己……
“我们要的是什么?”
“我们现在每天花费大量的时间和精力在这件事情上,是否可以得到我们想要的?”
“我们努力为之付出的,最终能否满足我们的内心”
我们真的不需要“爱”了吗?我们真的不需要他的关心吗?我们真的可以毫不在乎的抛弃婚姻吗?我们真的可以强大到自给自足吗?我们真的可以脱胎换骨否定人的需要吗?
如果不行,就要承认我们的“需要”。“需要”并不意味着“低头”,“需要”也不意味着软弱,“需要”更说明不了不坚强;反而承认自己内心需要的人,才有机会变的真正强大。
在你自己面前;在你的配偶面前;在你亲密的人面前;你能否承认自己的需要。
停下来你的埋怨指责,直接告诉他,“在互动中,你感受怎么样,你需要什么。”当然我不敢保证,当你说出感受他就会在意,当你提出需要他就会满足,但是我也要告诉你,即便你和上帝提出需要,上帝也未必凡事满足,但起码他在聆听,在你表达的时候,他有机会了解你的感受和需要,更有机会了解你,你们的关系就有了更多的可能。
这是我们婚姻挽回最关键的开始,如果你不能直面自己的感受和需要;如果他都不知道你对事物有什么感受,你要什么;那他更没有机会满足你,你也永远只能躲在自己的世界里哭泣。我们要明白,努力是为了自己,而不是为了别人,任何时候我们都不要放弃自己,包括自己的需要。
(未完待续…)
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