最近青少年的心理问题越来越多，有一些也导致了很严重的后果：例如自残、自杀的行为。这些青少年在想什么呢？
这是很多家长们所疑惑的。
    也常常听到青少年们说：“好羡慕爸爸、妈妈的小时候”，这也让父母们匪夷所思。
    青少年期是个体由儿童向成年人转变的过渡时期。伴随着青春期生理的巨大变化，青少年的心理也发生了相应急剧的变化。此时的少男少女们朝气蓬勃、思维活跃、对未来充满了美好的憧憬，但也容易与外部环境发生矛盾冲突，内心世界经常面临许多疑问和困惑。
    由于种种原因，近年来我国青少年的心理问题不容乐观，焦虑、抑郁、网络成瘾倾向的青少年不断增加，自杀等现象也常见于报端，引发了全社会的广泛关注。
    要帮助青少年摆脱心理健康问题的困扰、顺利渡过青少年期，正确预防和干预青少年期的各种心理问题是非常重要的。
 

    从心理学的角度上来讲，青春，又称青少年期，或者青春发育期，处于由童年向成年的过渡阶段，具体是指在人的成长过程中，以第二性征出现为起点，身心各方面发生重大变化的时期。
在生理上以性发育为主要标志，在心理上以意识到自己不再是孩子为主要标志，这两者刚好是同时出现。
    20世纪初，我们把青春期的时限定为13-18岁之间。然而，随着社会的发展，当代青少年的青春期时限已比20世纪初有所延长，是在11—21岁之间。
    生理上的成熟使他们在心理上产生成人感，他们希望获得成人的某些权力，找到新的行为标准并渴望变换社会角色。然而，由于他们的心理发展水平有限，在认知发展、情绪调控、社会经验等方面还不成熟，而且身心发展不平衡的矛盾、沉重的升学压力、自我追寻中的困惑等一系列问题也会使他们有许多期望不能实现，从而产生挫折感。如果这些身心发展的不平衡性没有得到很好的处理，那么他们就有可能会面临种种心理危机。
    青少年的心理危机既是青少年成长发展的一种状态，同时也是发展的一种机遇。青少年经历了心理危机之后如果处理好了，可能会比没有经历心理危机发展的更好。
一些教育工作者沉痛地指出，青少年正处于人格重建和心理极易扭曲的危险期，心理扭曲如不及时矫治就会导致性心理障碍，形成各种程度不等的心理疾病。

 
    因此，青少年的心理健康不容我们忽视。
    在传统的教育中，家长们更重视能力的培养和机能的多样化，因此会有了各种的兴趣班出现在孩子的生活中；
    但是我们也常常在临床个案中发现，孩子无论从学习能力还是其他机能上都是很优秀的，但是对自我的认知确实很低，不自信；常常因着偶尔的失误就没办法面对；
 

  

     在成年人中我们也会发现，很多时候没有把工作做好，不是能力的问题，而是自己根本不相信自己可以做好，这种情况下也通常伴随着恐惧、焦虑的情绪，甚至在职场上不能有正常水平的表现。
 

 
    看来，对于青少年，能力的培养是一方面，心理层面的成长更重要。
“我想独立，但是你们都不知道”这是每一个青春期孩子的内心呐喊，我们要承认这是积极的，即便里面有很多的理想化，但是这是符合人类发展规律的。
    也许孩子今天不能完全做到。
    然而，如果他们背后有真正可以帮助他们的的支持和鼓励，相信不远的日子他会独立。