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婚姻如何挽回?(一)

日期:2019-11-26 14:38:06 原文来自:希望之光心理

    当您点击这篇文章时,相信您和我们一样,还在意婚姻,还在意自己的需要。

    婚姻里有一段关系——亲密关系。

    当今的我们物质生活日益丰厚,我们对生存、物质的需要已经基本得到满足时,你会发现我们对精神上的需要更加的渴慕,尤其是在发达的城市,每个人都背负着“过得更好的压力”。我们多么渴望在劳累的时候,有一个人,有一双手,有一个拥抱,在我们需要的时候,多一份体谅、多一份理解、多一份支持,多一份鼓励、多一份接纳,但好像这种需要总是在生活中难以满足,甚至很多情况是我们的精神匮乏、情感干涸,我们没办法得到,我们更没办法给予。

 婚姻如何挽回

    当我们回家面对这段亲密关系时,又发现时常挫败、自卑、无力、沮丧、担忧、愤怒,甚至麻木。好像这段本应该支持我们,让我们幸福的婚姻,在现实生活中却变成了另一个压垮我们的负担。

 婚姻如何挽回

    更多的人选择了忘记这种精神心理的需要(更多的追求物质的需要),或者用别的需要来弥补(游戏、外遇、酒精、刺激等),甚至觉得自己不需要(压抑自我)。

婚姻如何挽回

 

    但问题是,作为个体的需要,精神心理的需要从我们一出生就开始,只是随着我们个体在不同的发展阶段,这种需求的优先次序不同。我们也是靠着这种需要长大。

    这就是:爱、关注、接纳、温暖、支持、鼓励、包容。

 

婚姻如何挽回

    亲密关系,是一段最难相处的关系,之所以难,我个人认为并不是因为什么性格不合,三观不符,难就难在我们在这段关系中充斥着条件和期待,在亲密关系中寻求着自己的特殊性和重要性,而又却在关系中经常卡住,而无法流畅地互动,并带着不同程度的不适感(痛苦),当我们想更顺利和谐地处理各种事情时,却发现一切事情都在关系之中。

    如果我们想挽回我们的婚姻,请从重视这段关系开始,请从重视自己的需要开始。面对亲密关系中的问题和冲突,更多人会逃避、躲闪(离婚或者忍受),或认为这是很合理的,因为很多人的婚姻都是如此,甚至我们的父母也是如此,这些都导致我们不去面对关系中的问题,更没有机会通过合理的方式解决,失去彼此可以再次亲密的机会,当我们选择放弃的那一刻,其实也就掐断了幸福的可能。

    Anything is Possible,万事皆有可能,如果您都不在意自己的需要,婚姻中的他(她)又怎么会在意。婚姻中亲密关系是你、我、他(她)的需要,无法否认,更无法漠视。很多人都在说“珍惜当下”,你有重视你当下的需要了吗?与其陷入到沮丧、无奈、失望中,还不如努力来的实在,当你自己无法解决和面对时,更要懂得求助,求助也是一种能力。相信只要我们努力了,明天会比今天更好。

 

婚姻如何挽回

(未完待续…)


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